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老年人冠心病的饮食护理措施

来源:未知作者:周德华浏览量:

  老年人冠心病的饮食护理措施 冠心病是很常见的心脏病,发病时对患者的危害很大,如果不及时治疗会危及生命,患者在接受治疗的同时也要做好对日常的护理工作。下面上海远大心胸医院心内科专家就为大家介绍下冠心病的饮食护理措施,希望对大家有帮助。

  1.控制热量,保持理想体重。

  2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。

  3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。这是冠心病的饮食护理措施之一。

  4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。

  5、饮食的规律性及合理性。少量多餐,定点用餐,不宜吃的过饱、过多,饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷,可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物,减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅,防止便秘。

  以上就是对冠心病的饮食护理介绍,患者一定要养成好的饮食习惯,防止疾病的复发。若还有相关问题欢迎立即在线咨询,或拨打咨询热线400-677-0366。

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