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诱发动脉硬化的因素有哪些

来源:未知作者:刘浩杰浏览量:

在现实生活中,患有动脉硬化的人不在少数,我们很多人都会把三高、动脉硬化等疾病戏称为“富贵病”,虽然是句玩笑话,但是动脉硬化给我们造成的危害是不言而喻的。那么,现实中诱发动脉硬化的一些主要的因素是什么呢?我们一起来了解一下。

1、高脂血症

诱发动脉硬化的因素包括血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。

2、糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

3、抽烟

香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量,因此这也是诱发动脉硬化的因素。

4、高血压

诱发动脉硬化的因素中高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍。

5、缺少运动

运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

6、肥胖

肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险,也是诱发动脉硬化的因素。肥胖,易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。

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