9月28日是今年的“世界心脏病日”，在此前夕，围绕“了解您的风险程度”主题开展的一项跨国健康状况调查显示，26%的中国被调查者存在较高的心血管疾病风险。

　　而“中国医师心血管风险评估”的初步调查同时显示，40岁以上男性心血管医生10年冠心病风险比普通人群更高。普通人群对心血管疾病的防范意识仍明显落后于医生群体，表现为阿司匹林使用率远远低于心血管医生。

　　瑞金医院戚文航教授今天上午透露，今年6月至8月，中国医师协会循证医学专业委员会和中国医师协会心血管内科医师分会共同发起了一个调查，对全国386家综合性医院的4008名心内科医师作了心血管风险评估。结果，健康男性心内科医师的平均10年冠心病危险为4%，健康女性心内科医师则为2%，其中40岁以上男性医师和年轻女性医师相对风险远高于同龄普通人群。

　　这位著名心血管病专家指出，两项调查充分说明了心血管疾病的预防“知易行难”。

　　心脏病及脑卒中依然是全球首要的致死原因。“但是只要积极重视自身风险因素，科学预防，10个心肌梗死中有9个可被预测；6个心肌梗死中5个可预防。”戚文航说，大量证据证明，阿司匹林有确切的疗效和极高的性价比。然而本次调查发现，中国心血管医生阿司匹林一级预防的使用率为30.3%，远高于普通人群；但与美国普通人群50%的使用率相比，差距仍然较大。

　　心血管病预防关键因素

　　■膳食中应包含较多蔬菜与水果，减少食盐与糖的摄取，选择含非饱和脂肪酸、低脂饮食；

　　■每天至少进行30分钟的体育锻炼；

　　■避免吸烟及被动吸烟。