新华网济南3月29日电（记者王娅妮）初春时节，“倒春寒”天气频繁。疾控部门专家提醒公众，要注意预防心脑血管疾病。

　　济南市疾病预防控制中心专家提醒，在“倒春寒”的天气中，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧，加速了血栓的形成。同时由于春季气候干燥，人体消耗水分多，容易导致血液黏稠，血流减慢。因此，这种气候条件下，急性心肌梗死等心脑血管疾病发病率较高。

　　专家提醒，预防心脑血管疾病，要做好防寒保暖，避免受凉，心脑血管疾病患者外出时要携带好急救药物，及时调节不良情绪，避免精神紧张和情绪激动，合理安排运动时间并控制好运动量。

　　专家还提醒，一旦家中有人突发心脑血管疾病，首先要让病人平躺，打开病人的上衣领扣子，使其呼吸通畅，并注意保暖。同时尽快送病人到医院就治。