3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“良好睡眠，健康生活”，南京多家医院开展睡眠相关性疾病“鼾症”的咨询义诊活动。

　　昨天，南京同仁医院院长、著名耳鼻喉头颈外科专家于振坤博士介绍说，睡觉打鼾不仅影响睡眠质量，而且还会引起内分泌类疾病、精神病、心脏病等，其中30%以上的高血压病，是由打鼾引起的。

　　专家说，由于睡觉打鼾影响呼吸道的通气功能，吸入的氧气减少，正常人备氧饱和度高于95%，而严重打鼾者只有47%左右。血液中含氧量不足，会引起严重的心脑血管疾病，还会导致睡眠猝死。演员高秀敏、马季、侯跃文及俄罗斯前总统叶利钦等，都有较严重的睡眠呼吸暂停综合征，他们都是夜里死于突发心脏病。

　　美国一项研究发现：睡觉打鼾者，发生交通事故的概率是普通人5-8倍，冠心病患病率是普通人3-4倍，中风患病率是普通人2倍。至少30%的原发性高血压是由呼吸暂停引起的。专家呼吁，公众要重视睡眠打鼾及时诊治，因为，有良好的睡眠才会有健康的身体。(毕晓红)